Kadın l Anne l Çocuk l Sağlık l Moda l KadınHome.COM

Kadin-Çocuk-Sağlık-Moda Hakkında HERŞEY

[5 günde 5 kilo diyetinin zararları] etiketinde ki yazılar..

Gece Yemek Yeme Alışkanlığı

Bu yazı Kadin tarafından 17 Ağustos 2017 tarihinde eklenmiştir.
Gece Yemek Yeme Alışkanlığı

Bütün gün nefsinize hakim oldunuz, sağlıklı beslenme konusunda adımlar attınız. Ayaklarınızı uzatmış arkanıza yaslanmış bir vaziyetteyken o aniden gelen atıştırma isteği… Zayıflamaya çalışan insanların en çok zorlandığı bu durumdan nasıl kurtulunur ? Yapılan araştırmalarda stresli insanların gece yemek yeme eğilimleri daha […]

Yazının Devamını Oku

Diyette Karbonhidrat Zararlı Mı?

Bu yazı Kadin tarafından 6 Haziran 2017 tarihinde eklenmiştir.
Diyette Karbonhidrat Zararlı Mı?

Diyet yapan kişilere bol bol proteinli menüler alışılagelmiş bir gelenektir. Protein, yağ, karbonhidrat sağlıklı bir yaşam ve hayatın devam ettirilmesi için gerekli olan değerlerdir. Hiç yağ alamasanız ya da hiç protein alamasanız vücutta sağlık problemleri oluşur. Zayıflamak isteyen bireyler genellikle yağ […]

Yazının Devamını Oku